Come tutte le articolazioni del nostro corpo, è importante che la colonna sia stabile, flessibile e robusta contemporaneamente.
Per questo motivo quando ci sono dei traumi o delle patologie ("colpi di frusta", cervicalgie o lombalgie continue, nausee, acufeni, emicranie, fratture, ernie discali, artrosi vertebrale, discopatie) è molto importante intervenire con una terapia mirata e specifica per ogni tipo di problema.
Oltre la massoterapia (masaggi) è molto utile la kinesiterapia (esercizi fisioterapici) dove si unisce un rinforzo muscolare agli allungamenti. Il rinforzo muscolare tramite esercizi di Core Stability, di Medical Pilates o esercizi posturali aiuta a dare stabilità alla colonna vertebrale e a diminuire i rischi di traumi e/o "blocchi articolari". L'allungamento muscolare ci permette di essere flessibili per evitare "blocchi" quando si effettuano sforzi e migliora la postura. La kinesiterapia è molto utile in casi:

• Di ernie discali non operate
• Nella post-chirurgia
• Nei postumi traumatici da frattura
• Nelle cervicalgie
• Nelle lombalgie acute
• Nelle lombalgie croniche